介绍:
1.为什么知道了却做不到?作者分析说有三大原因，分别是信息超载、消极过滤和缺乏跟进。这三个原因是如何阻碍从知道到做到的呢?
2.通过间隔性重复彻底读透一本书对人所产生的影响，要超过泛读20本书所产生的影响。所以要解决信息超载的问题，对应的解决方案就是实行精要主义。那什么是精要主义?
3.很多情况下，我们倾向于用消极的心态去判断所接收到的新事物，其实可以选择用绿灯思维来破解自身的消极过滤系统，从而汲取更多有价值的知识。绿灯思维的方案，具体是如何操作的?
4.要想将知识变为行动，最难的一步是制订个跟进计划，持续跟进。跟进计划有三个要素:指导、支持和问责，具体做法是什么?
5.作者说要实现从知道到做到的关键方法，是两个字“重复”，这不是简单的重复，而是间隔性重复。什么是间隔性重复?怎么操作的?
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