介绍:
摘要
1.怎么找灵感？
去找你自己喜欢的事情来做，灵感自动会来找你，不需要你去找灵感！
2.怎么分清真我和假我？
感觉好（舒服）就是真我，感觉不好（不舒服）就是假我
3.怎么突破恐惧？
恐惧根本不需要突破，允许他的存在，就是一条叫恐惧的狗对你汪汪叫，你让它叫就是了
4.财富日记和感恩日记
财富日记可以每天写，感恩日记有感觉了写，没感觉，不写，不要为了写而写，发自内心的写才会有效果
5.怎么样让心静下来，不浮躁，开心愉快的学习？
觉察自己的浮躁，允许它的存在，同时 要解决根源问题，就是提升能量，学习！
6.如何控制情绪和脾气不着急？
去看一本书《遇见未知的自己》，看完了，再看一遍
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