【第21讲:保持快乐的‘心法’】

【第21讲:保持快乐的‘心法’】

2018-09-23    34'46''

主播: 宇宙疗愈之声

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介绍:
摘要 快乐的三个‘心法’ 1.相信因果 因果定律即为作用力和反作用力,相信因果不是一种消极被动,相反它是提醒我们随时调整觉察转换自己,让自己更快从负面情绪跳出来 2.聚焦目标 任何事情发生了,一定要先去思考你的目标是什么,确定怎么做可以继续达成目标然后去行动,任何的指责抱怨对于你达成目标没有任何的帮助 3.烦恼即菩提 现实中发生的每件事,都是我们内在的投射,一定是宇宙想告诉你什么,所以要学会去总结事情背后的真相,所有的烦恼都是智慧的源泉