介绍:
工作不如意，学习不理想，家人朋友不理解，常常会让我们很多人产生负面情绪。
人是一种情绪化的动物，生活在这个快速变化，竞争激烈的时代，每个人都有每个人的烦恼。
本期话题，夜幕和安南就和你来聊一聊：怎样应对负面情绪？如何处理自己的消极情绪？
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