自我关怀:26.练习 发现自己内心深处的智者

自我关怀:26.练习 发现自己内心深处的智者

2020-06-03    07'41''

主播: May🎯👉

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介绍:
此项练习的目标是想象出一个能够用关怀之心与我们同情共感的生命体,让它陪伴着我们,一同前往我们自己不敢去,或者怕去了会迷失自己的地方。