本期节目和oli谈一谈焦虑状态
注意,本期内容讨论的“状态”,而非“病症”
焦虑状态是当下年轻人非常非常容易产生的问题,他是可以通过自身调节和时间推移缓解的。
而“焦虑症”患者还请寻医问药。
我们经常容易产生焦虑,中年焦虑/情感焦虑/经济焦虑/未来焦虑
似乎这些问题无时无刻裹挟着我们的生活
本期节目中,老三更是现身说法,以自己的真实情况做了一次“心理咨询”
我们应该如何克服和摆脱这种焦虑状态,希望本期节目能对你有所帮助!
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