39 《一念之转》 5.7 第6道题的反向思考

39 《一念之转》 5.7 第6道题的反向思考

2019-03-06    04'21''

主播: 游离🍑😜

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介绍:
那些感受或情境可能再度发生,即使只在你的想法里。唯有明白了痛苦和不舒服的感受都在呼唤你反躬自问,你才可能真正开始期待不舒服的感受,甚至把它们当成朋友——正在提醒你“审查得不够彻底”之处。不必再等别人或外境的改变,你便能自行体验到平安与和谐。