2022-01-08 24'02''
主播: 墨心疗愈
638 5
6.释放内在情绪
墨心疗愈
1894
29.正念生活--祝福陌生人幸福
309
7.每一种情绪,都值得被爱
658
5.感知深层情绪
770
5.放下评判
1468
3.培养觉察
1256
4.面对情绪,不评判
1286
5.正念活在当下--正念宽恕他人
233
7.正念生活--感知饮食所带来的喜悦
522
3.直面我们的情绪
877
11.正念生活--在内心留一些余地
685
4.觉察情绪
2055