介绍:
反思的目的绝对不是自我批评，是自我递进。可以有向上的内心挣扎，不可以有自卑自我懊恼的产生。反思的目的是为了给自己描绘一个更好的未来，为了把明天的思维和行为更好的雕刻。
富兰克林每天都会进行2次自问：
早上起来问自己：今天我要做什么？
晚上睡觉前再问自己：今天我做了些什么？
只有这样养成反思的习惯，我们便能知道自己的时间到哪儿去了，从而获得对自己生活的掌控力。
从而，留住今天，把握好明天。
