介绍:
女人更年期的调理方法：
保持心情愉悦，释放身心压力
多吃富含b族维生素的食物，如粗粮，豆类，瘦肉。
调理头晕，用中医疗法调理五脏虚弱。
注意子宫和卵巢的保养。
消除恐惧的心理，迎接人生，第二春。
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