介绍:
古语有言“春捂秋冻，不生杂病”，意思是说春天不要急于脱掉棉衣，秋天也不要刚见冷就穿的太多，适当的捂一点或动一下对身体健康有好处，但是春捂秋冻的养生法真的适合你？
6类人不宜“秋冻”
心血管疾病患者
呼吸系统疾病患者
肠胃病患者
关节病患者
糖尿病患者
体寒女性
秋冻有讲究
时间：夏末初秋最适宜
地域：南方可以多冻会儿
温度：过低不要冻
这三个部位不能冻……
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