2-6如何处理我们自己的愤怒

2-6如何处理我们自己的愤怒

2020-11-15    06'39''

主播: 九又四分之三站点

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介绍:
在我们自己的童年时代,没有人告诉我们如何处理生活中不可避免的愤怒情绪。我们受到的教育让我们对自己的愤怒感到内疚,在表达愤怒时有一种罪恶感。我们的认知会认为愤怒是不好的,甚至还是一种重罪。
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