《存在主义心理治疗》第二章 生命 死亡与焦虑

《存在主义心理治疗》第二章 生命 死亡与焦虑

2019-05-30    47'08''

主播: 自我成长师

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介绍:
1,重新安排生活的优先级,不再重视没有意义的事情, 2 释放的感觉能选择不做自己不想做的事, 3,活在当下的感觉真强,不在拖延到退休或未来某个时间之后才过想要的生活 4,欣赏生命中鲜明生动的自然现象,如季节更迭,伟峰落叶,最后一个圣诞节等等, 5,比起发生危机之前,与所爱的人有更深入的沟通, 6,比起发生危机之前对人际间的恐惧更少,更不担心被人拒绝,更敢于冒险