介绍:
文字：毕淑敏
“优等的心，不必华丽，但必须坚固。因为人生有太多的压榨和当头一击，会与独行的心灵在暗夜狭路相逢。如果没有精心的特别设计，简陋的心，很易横遭伤害一蹶不振，也许从此破罐破摔，再无生机。没有自我康复本领的心灵，是不设防的大门。一汪小伤，便流尽全身膏血。一星火药，便可烧毁绵延的城堡。
造好的心，如同造好的船。当它下水远航时，蓝天在头上飘荡，海鸥在前面飞翔，那是一个神圣的时刻。会有台风，会有巨浪，但一颗美好的心，即使巨轮沉没，它的颗粒也会在海浪中，无畏而快乐地燃烧……“
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【本期背景音乐】：
1：I will (On The Pinao) - Chelsy
2：寂しい夜 - 三輪学
3：太阳 - 郑宜农
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