2017-04-07 05'47''
主播： 小米粒儿儿
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好好吃饭，是对身体最大的赏赐
小米粒儿儿
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你所遇见的人，99%都会渐行渐远（来源:樊登读书，作者:乐在琦中）
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真正爱你的人，都会给你偏爱（来源:爱你们的茶茶，小茶夜渡）
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哭着吃过饭的人，是能够走下去的（来源/作者:衷曲无闻）
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越是难熬的时候，越要自己撑过去
主播素年锦时
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站在生命的低处
晨芳菲
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003【那时候，你还不懂得】
蹩脚女主播
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命里的钱，都是有定数的（来源:有书，作者:万迟）
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疫情当下，最好的生活方式:熬（来源:儒风君，作者:樱桃）
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相爱的人为什么那么近，又那么远（来源:《央视新闻》夜读）
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827期: 放下手机，重拾交谈（来源:北京日报副刊，作者:郑渝川）
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好好爱自己，过你喜欢的生活（来源:小茶夜读，作者:茶茶）
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