2020-11-10 04'38''
主播: 小米粒儿儿
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读书和不读书,过的是不一样的人生(作者:李思圆)
小米粒儿儿
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中年以后,请过减负的生活(来源/作者:洞见·李思圆)
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人这一生最大的修行,是学会爱自己(来源:玩你自己/不有趣灵魂)
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520,致我最爱的人(来源:一星期一本书,作者:一本叔)
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十点读书:你有多忙,就有多贵
主播素年锦时
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自信是可以学来的(来源:人民日报综合央视新闻…作者:谷爱凌)
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原来真的是我想多了(来源:《央视新闻》夜读采写)
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让自己变好的10个小建议(来源:人民日报夜读)
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心里的垃圾,不要倒在朋友圈(来源:洞见·李思圆)
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别人为什么不把你当回事?(来源:洞见muye)
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原来,这就是“视网膜效应”(来源:有书,作者:鱼白)
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827期: 放下手机,重拾交谈(来源:北京日报副刊,作者:郑渝川)
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