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发现小米粒儿儿自律和不自律之间，差的是一整个人生（读书有范，作者:范叔）
自律和不自律之间，差的是一整个人生（读书有范，作者:范叔）

自律和不自律之间，差的是一整个人生（读书有范，作者:范叔）

2021-03-07    03'29''

主播： 小米粒儿儿

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介绍:
合理规划自己的时间，衡量好自己的身体状态和精神状态，仔细想想你渴望的生活是什么样子，循序渐进开始你的自律人生吧。 “最养眼的自律是运动，最健康的自律是早睡，最改变气质的自律是看书……”如果你不知从何处着手，不如就从这几点开始重塑自己的生活。请相信，自律终会让你活出闪闪发光的人生。
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