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发现健康管理师-晶晶010.养生等于顺其自然，伤身等于违背自然
010.养生等于顺其自然，伤身等于违背自然

010.养生等于顺其自然，伤身等于违背自然

2018-12-15    02'00''

主播： 健康管理师-晶晶

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介绍:
养生等于顺其自然，伤身等于违背自然 每个人呢都在用习惯生活，但是有些习惯是让你健康，有些习惯是让你得病，怎么判断是好习惯还是坏习惯呢，有一个简单的规律就是顺应自然规律的是养生，违背自然规律的就是上升。 所以呢，你再任性也别跟自然规律任性，你习惯了，也要顺应自然规律养习惯，你再有钱也要把生活习惯培养好，疾病没有规律，医生告诉你原因复杂，病不轻，健康有规律，培养好习惯，好心态，提高免疫力，所以今天想要告诉你，健康是在生活里由你掌握
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