介绍:
健康就是把握“度”
悟:吃饭的度:七成饱能救命;十成饱要你命!
吃肉的度:少量叫养生;过量叫伤身!
喝酒的度:喝醉叫拼酒;喝少叫品酒!
运动的度:过度叫职业病;不运动全身病!
睡眠的度:不睡伤肝;老睡伤筋!
爱孩子的度:太狠叫伤害;太爱叫溺爱!
做事的度:不做为叫无能;乱作为叫无法无天!
对性的度:有，是本性;过，是贪欲!
所以只有把握尺度，做事有原则的人，才能得到幸福和健康!
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