介绍:
清晨做了音频练习，感觉到大脑的清空和清零，上午停下手里想做的事，认真听了杜姐和晓桦和家人们的分享，40分钟，几乎没有走神，听得很专注，产生了很多共鸣。收获很大，感恩分享，也感恩自己在专注路上的一次小进步。
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