介绍:
最好的医生是自己，最好的医院是厨房；
最好的药物是食物，最好的疗效是时间。
郑重承诺：不用药，只用菜，调好疾病
子内容2：
内容大纲
第1卷：均衡饮食真的让我们健康了吗?
改革开放前：低血压、低血糖、营养不良；
改革开放后：高血压、高血糖、营养过剩；
第2卷：真正的免疫力长啥样
清朝政府执政的中国——无免疫力；
当代执政下的中国——有免疫力；
第3卷：5条高速公路的故事
皮-肉-筋-骨-脉应该怎么补；
汽车多了如何安排通行；
第4卷：案例分享
2个月时间，用菜调好脊柱侧弯；
1个月时间，用菜调好高血压、高血糖；
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