介绍:
生命更高的可能性就在人类的身体里。物质身是一个展示着从相糙到神圣的所有可能的平台。你可以很粗俗地对待吃、睡、性交等这些简单的行为，也可以通过精傲的念头、情感和意图，将一种神圣的维度带入其中。总之要记住，一件事是粗俗还是神圣，很大程度取决于你是否有意识、是否有意愿。如果你做每件事都能意识到对方-不管是人，食物还是你使用的物品--其实都是带着神性的，那么你的每一次呼吸、迈出的每一步、每一个简单的行为、每一个思想和情绪，都会变得神圣起来。
两个人之间能做的所有爱的举动中，简单的牵手常常是最亲密的一种。为什么会这样?从根本上说，因为能量系统在手和脚这两个身体部位上的表现形式非常特别。两个手掌会在一起产生的亲密感，远远胜过身体任何其他部位的接触。你可以自己试一下，甚至都不需要搭档，把两只手合在一起，你内在的两种能量维度(左一右、雄__雌、日一月、阴-阳等等)就以其种方式连接在一起，你会开始感觉到内在的合一。这就是印度传统合十礼背后的逻辑，它是一种让系统保持和谐的方法。
所以，要体会融合的状态，最简单的方法就是尝试合十礼瑜伽。双手合在一起，充满爱地关注者你使用或食用的每个物品，或是遇到的每个生灵。当带着这种觉知去做每一件简单的事情时，你对生命的体验从此将不再相同。当你双手合十，你甚至可能连接整个世界！
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