介绍:
人类总是没完没了地投诉、发牢骚。他们把牢骚当作身份徽章似的随身携带。有很多人一生都在哀叹生命对他们多么不公，他们列举各种各样的例子--发生在身上的不幸，没有得到的机会，需要承受的不公。也许这些都是真的。
可是大部分人都忘了，过去只是作为记忆存在于我们每个人之中。记忆不是客观的存在，它不是存在性的，它纯粹是心理性的。如果你保有回应的能力，过去的记忆会赋予你力量。但是如果你处在惯性的反应循环当中，记忆会扭曲你对此刻的感知，你的思想、情感以及行动会对外界刺激产生过激反应。
这两个选择永远都摆在你面前。要么有意识地回应当下，要么惯性地反应。它们有着巨大的差异，有着天壤之别。
如果可怕的事发生在了你身上，你应该变得智慧。如果天底下最糟的事情落在了你的头上，你应该要成为人群中最智慧的那个。但是大部分人没有变得智慧，反而因此而受创。当我们处于有意识的回应状态时，生活中的每个境况都可以作为成长的机会来加以利用--不论那个境况多么不堪。但是如果你习惯性地去想:“我之所以成为这样是因为某某某。”那么，你就是在把生命中的境况当作自我毁灭或停滞不前的机会。
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