介绍:
问：请问动态静心和静态静心的主要差别是 什么?动态静心的时候，身体会有更多的一些反应，过后会感觉身体更加轻松，心里更加愉悦，这是否是一些东西得到了释放?在这样的阶段用动态静心是否能更快地体验到本心?
答: 动心时并非不静心，静心时并非不动 心。心就是本来，能动的只是念头，守住本来，任念来念去。我是本来时，念来何惧?念去何忧?
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