介绍:
问: 跟着学习时挺好的，一遇事就行不出
来，我该怎样调整呢?
答:理上明白了，事上还需练习，这是需要过程的。遇到事情的时候，还会让过去的思维习惯和模式走到前面，这个时候恰恰就是看见自己习性的时候。没有其它捷径可走，多多练习觉察，看见回归。
有一天，我死了
有一天，我死了，
请不要悲伤，
不要为我砌墓立碑，
请不要哭泣，
带上你的喜悦，
带上你的幸福，
带上你的歌声，
在我生活过的地方种下一棵树或几株小花。当风吹动树梢，
当阳光照耀着花朵，
当小雨轻拍着你的脸，
都是我对你爱的语言。
有一天，我死了，
不要哭泣、不要悲伤，
我的爱会化成无形围绕着你、护佑着你。
当你想起我时，
愿你的脸上挂着的是微笑，
心里是满满的甜蜜。
只有这样，我的灵魂才得以休憩，
才会在爱中得以永恒地延续。
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