介绍:
问:
孩子3岁，会特别粘我，我经常会因为被孩子打乱原有的计划而迁怒于孩子，认为都是因为她才让我啥也做不了，有时候还会对她大吼大叫，但是事后就特别后悔，觉得对不起孩子，她那么小应该好好陪伴她才是，但是又觉得一整天在陪她有时候浪费时间，导致自己安排的事没做，就很纠结，很懊悔!
答:
人生的节奏一直都是在变化的，就像春夏秋冬。你从花季少女走向妈妈的角色，也是一点一点完成的，只是很多时候我们不知道人生的节奏是充满着变化的，以至于我们拿着一个节奏在生活，因此失去了弹性。
女人当了妈妈是一个重要的转折，从生理到心理都发生了极大的变化，但很多女性却在孩子和自我之间无法找到那个平衡点。首先，你认为陪孩子是浪费时间是因为你没有用当下的心在陪她，其实孩子出现在我们的生命中就是为了让我们能够重新认识自己、认识生命，我们可以经由孩子看见自己、疗愈自己。其次，你没有看清楚问题的实质，很多时侯我们认为孩子耽误了自己，而事实并非如此，而是我们自己内心迷茫，无法确定自己在当下的角色与身份，它是内心的一种无明，即便没有孩子，我们也会出现这样的烦恼和状态。你要认清楚你现在的这种状态和孩子没有关系，是心上无力的一种感受。建议你对生活做出取舍和调整，找到那个孩子和自我的平衡点，认准当下最重要的，而不是活在头脑对未来的患得患失中。
