认知碰撞与”我”何干?(20240523)

认知碰撞与”我”何干?(20240523)

2024-05-23    03'13''

主播: 乐妈朗读

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介绍:
问: 如何不用撞南墙的方式,主动打破走出自己的舒适区? 答: 碰撞多是认知与认知的碰撞罢了……既知道是两个认知在碰撞这又与“我”何干?舒适区,我们睡觉时习惯了找个舒服的姿势睡觉,属习惯而已,别执着。