好好吃饭,好好走路(20240610)

好好吃饭,好好走路(20240610)

2024-06-10    03'14''

主播: 和平喜悦之声

200 3

介绍:
我们很多时候说你要专注,好好吃饭,好好走路,这是为了让你从虚妄的世界,念头的世界,头脑的世界里拉回到当下。所有的练习就是为了让你回来,回到真正的自己这里,回到你的心上。