问:
夫妻关系时好时坏反反复复,离又离不了,好又好不了怎么办?
答:
敏感情绪念头很多,你认识不了你的念头。当念头很多的时候,感受就会非常的多,一会这个念头蹦出来了,我要跟你离婚,老娘不想跟你过了,你这个人真是太不行了。他或许只是给你倒了一杯水而已,你就会说:我家先生还不错,挺爱我的,你就处在这样的一个状态之中。
所以是什么让你想去离呢?是你的念想让你去离,是你的标准想让你去离。是什么想让你和呢?也是你的念想让你和。两个念头在纠缠,两个念头在打架,在这样的患得患失之中,其实你不需要你家先生怎么对你,你只需要看见你的念头是个幻。
在一起没有办法看清楚,离了你也不会看清楚,还是从根本处去看,是自己的念特别多,而且你会追随每个念头,会认为每个念头都是真的。都是自己折腾自己,只要难受了就是念头来了,情绪跟着来了,回到当下,用心做当下的事。