介绍:
问: 保持中道是什么意思?
答: 我们大多数人一直活在过去或未来，头脑里的念头不是对过去的纠结，就是对未来的期待。因为总是有个过去在，就会对未发生的有期待。居中，是不与过去的发生继续纠缠，不在头脑里对未来的期待中活着。其实现实的存在里是没有过去和未来的，这些都是臆想出来的。只有活在此时此刻，才是真正的活着。
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