不要试图戒掉情绪

不要试图戒掉情绪

2024-03-11    11'37''

主播: 泠苓

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介绍:
不要习惯性忽略“坏情绪”,允许自己宣泄,也允许喜怒哀乐的情绪,不要试图戒掉情绪,情绪由我。
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