如何摆脱恐惧心理

如何摆脱恐惧心理

2018-08-10    09'09''

主播: 心理咨询师情感咨询师

158 0

介绍:
不做无法收场的坏事,找出诱发恐惧的原因、接受无法改变的事实、对不可预知的事尽最大努力去做、学会转移注意力。心理咨询师 婚姻情感咨询师:宋秀丽