介绍:
清晨分享 2019-9-18
所谓管理情绪，便是在提升自身修养，修炼智慧。情绪稳定的人，会修养自己的恬静之心，也能驾驭自己的情绪，这是一个成年人真正应有的成熟！好脾气的人，有积极向上的心态，她们不会满身戾气对待任何人和任何事。于她们而言，生活，就是乐于享受当下的每一分每一秒。精神富足，人的面相就能呈现出好的状态。
林清玄说过：“幸福的开关有两个，一个是直观，一个是心灵的品味，这两者不是来自远方，而是由生活的体会得到的。”所以管理好情绪，从各方面提升自己，让快乐的能力，感知幸福的能力强一些，就能活的更加的轻松从容。
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