第四十二课:为什么人们对坏习惯容易上瘾,很难戒?

第四十二课:为什么人们对坏习惯容易上瘾,很难戒?

2018-09-27    12'11''

主播: 为健康而传递

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介绍:
我相信每个人在生活当中,都听过无数关于戒烟、戒酒、戒冷饮等坏习惯,最终失败的例子,成功的人有,但是是少数,大部分人戒掉这些坏习惯,都以失败告终; 我相信每个人在生活当中,都听过无数关于戒烟、戒酒、戒冷饮等坏习惯,但最终失败的例子。成功的人有,但是是少数,大部分人戒掉这些坏习惯,都以失败告终;我相信大多数人也听过,28天就能养成一个好习惯的理论,但是很多想戒烟、戒酒、戒冷饮的人,别说是28天,甚至都坚持两个月、三个月、半年的人,为什么没有养成好习惯,却捡回坏习惯,照样恢复原样。