一个女人的终极安全感是什么?
你被别人深爱着,却总觉得自己不值得被爱,还想方设法找出对方不爱的证据,其实归结到一句话,就是【没有安全感】
《乔安女王》里有一句经典名言:没有安全感是全世界最普遍的妇科病。
安全感就像欲望一样,永远都填不满,解决了当下的安全感又,会有新的不安涌出来……
安全感从来无法外求,也从来不在这个世界以外,它是你内心世界的平安。
在心理学上,安全感其实就是安全型依恋。安全感和婴儿依恋有关。
婴儿对母亲的依恋分为三种类型,安全型,回避型和矛盾型。
安全型依恋的孩子是天使宝宝信任别人长大后也容易建立亲密关系。
回避型与矛盾型的孩子,在亲密关系中呈现出更多的不安,退缩与疑虑。
安全感还与人格成长有关。
有些成年人的人格中,仍然保留着一些婴儿的心理残余。当他们进入一段亲密关系时,内心会退行成一个婴儿,视另一半为母亲,渴望有一段母婴班高度融合、共生的关系。他们家安全感完全只放在另外一个人身上。无法忍受分离。
要想获得安全感,最核心的是回到源头,看到自己早年的依恋关系,学会接纳自己的恐惧,安抚自己的内心,并不断成长。