【为什么是早期回忆】
1.叙事真实
早期回忆以现在时态传递了关于过去的真实而不是事实。来访者重构过去,使早期事件可以支持当前的选择,并为未来的发展奠定基础。
重新记起过去是一种适应性行为使个体能够处理现在的事物,并为未来做好准备。
2.故事描述缺口。
生涯建构咨询师把早期回忆看作对生命中偏离事件的报告,这些报告经常尝试填补经验与解释之间的缺口。他们解释了那些本不该发生却发生了的事情。
早期回忆中出现的情境,事实上也是当事人最想解决的一个问题。
3.故事顺序分析。
生涯建构咨询师应该在
第1个回忆中找到问题陈述,
在第2个回忆中找到它的重复,
在第3个回忆中找到解决方案,
按照这个展现了贯穿三个回忆的线索的顺序,我们将会发现更深层的意义。
按顺序阅读,来访者给早期回忆的三个标题特别有帮助,可以构成一个更大的故事。
4.附加说明
大多数来访者会通过分享早些回忆来保护自己,这些早期回忆与当下问题密切相关
在评估程序中,咨询师可以决定是否处理来访者的执念,如果处理的话,如何处理根据来访者情绪准备状况和咨询师的抚慰程度,可以在不同深度水平上讨论早期回忆。
但如果咨询师没有准备好处理一些强烈情绪,的确不应该问及早期回忆。来访者的榜样展现了他对问题提出的解决方案,所以咨询师可以将重点放在解决方案上,避免直接处理来访者的执念和伤痛。