介绍:
今天凌晨3点52分，迎来了农历二十四节气中的第七个节气—立夏。你们什么是立夏吗？今天我就和大家一起来聊聊立夏这个充满阳光气息的节气。
立夏这个节气在战国末年（公元前239年）就已经确立了，预示着季节的转换，为一年四季之夏季开始的日子。“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏日天的开始，我国南方和北方冷暖不同，入夏时间实际上并不一致。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。
立夏以后，江南正式进入雨季，雨量和雨日均明显增多，连绵的阴雨不仅导致作物的湿害，还会引起多种病害的流行。“多插立夏秧，谷子收满仓”，立夏前后正是大江南北早稻插秧的火红季节。茶树这时春梢发育最快，稍一疏忽，茶叶就要老化，正所谓“谷雨很少摘，立夏摘不辍。”
农谚说的好：“立夏不下，犁耙高挂。”“立夏无雨，碓头无米。”江西一带还有立夏饮茶的习俗，说是不饮立夏茶，会一夏苦难熬。
民间还有立夏秤人的习俗。人们在村口或台门里挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话。秤老人要说“秤花八十七，活到九十一”。秤姑娘要说“一百零五斤，员外人家找上门。”秤小孩则说“秤花一打二十三，小官人长大会出山。七品县官勿犯难，三公九卿也好攀。”打秤花只能里打出（即从小数打到大数）， 不能外打里。
再来说说立夏最好玩的一个民俗，那就是斗蛋游戏，宁波人称之为拄蛋。立夏这天中午，家家户户煮好蛋，套上早已纺织好的丝网袋，挂于孩子颈上。孩子们便三五成群，进行斗蛋游戏。蛋分两端，尖者为头，圆者为尾。斗蛋时蛋头斗蛋头，蛋尾击蛋尾。一个一个斗过去，破者认输，最后分出高低。蛋头胜者为第一，蛋称为大王；蛋尾胜者为第二，蛋称为小王或二王。
我国自古就很重视立夏节气。古人也有一些关于立夏的诗词歌赋。最有名的当属南宋诗人杨万里的《小池》：“泉眼无声惜细流，树阴照水爱晴柔。小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。”这首诗描写了立夏时节小池塘优美的风光，通俗易懂，充满了浓郁的生活气息。
立夏是夏季的第一个节气，表示温暖的春季已经结束，炎热的夏季即将开始。由于夏季炎热，人体的水分比较容易通过呼吸、出汗等流失，我们可以多喝牛奶、多吃鸡肉、豆制品、瘦肉等来补充营养，小朋友们更要注意早睡早起，这样才会有充沛的精力来好好学习。
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