介绍:
当孩子害怕时，你可以去抱抱她，告诉她别怕。
你还可以把你的手放在他的胸口上，做一些语言引导，教他怎样面对自己害怕的东西。
基本原则就是让孩子在感觉安全的状况下，一点一点尝试，只要妈妈给孩子讲这些的时候，心理稳定，很有信心，孩子一定会相信。
绝大部分孩子都很喜欢跟别人连接，更不用说自己的爸爸妈妈，所以晚上正是跟爸爸妈妈游戏、聊天的难得时间。
如果你也愿意晚上多陪陪孩子，那么让他下午多睡一会儿，晚上多玩一会儿，晚点睡也没关系，但如果你晚上需要让孩子早点睡，那么可以尝试下面的方法：固定睡前仪式；耐心的慢慢训练。
看电视不必在分钟数上面一刀切，妈妈甚至可以允许孩子多拖延个两三分钟，但妈妈心里一定要有谱，不是无限制的纵容。
其实妈妈什么都不懂也没关系，只要妈妈懂得观察孩子。发现孩子发出一个信号后，我们去配合他的需求就行了，这样养大的孩子自然又健康。
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