【15.自卑,只是因为缺乏爱】
一个人想与你建立什么样的关系模式,这反映了他的内心。一个人能与你建立什么样的关系模式,也是由你所决定的。
我们常以自己的主观意识决定我们的行为,但实际上我们在与别人交往时,多数时候不过是在重复小时候我们与父母等亲人打交道的方式而已。并且这种重复真的会一一对应,非常具体。
性格是“内在父母与内在小孩的关系模式”。性格浓缩着我们童年的一切人际关系。
如果你是一个很自卑的人,你可以回溯一下自己的童年,明白这是如何形成的。明白自卑是源自缺乏爱后,你才有可能真正突破自卑,而走向自我接纳。
——阅读《感谢自己的不完美》第15天(坚持阅读1061)