介绍:
【5.自卑感与优越感】
如果在面对一个棘手的问题时，一个人感觉自己无能为力，由此产生的情绪就叫做自卑情结。
每个人或多或少都有自卑情结，因为我们常常会发现自己所处的位置是有待改进的。假如我们每一次都能勇敢的寻找到适当的办法来克服困难，就可以摆脱自卑感。没有谁能够长久的忍受自卑的困扰，他毕竟会想方设法消除不好的情绪。
在自己所掌握的各种方法里，挑选出一种能够达到目标的有效方式，无论方式是怎样的，始终是将获取优越感作为终极目标的。每个人都想要获得优越感，都会树立各自的目标，目标的建立是以个人生活意义为基础的，而这种生活意义往往不只停留在口头上对生活模式的探索。优越感的目标同样也不是一个静态的点，而是在不断的摸索和推测中确定下来的，它是一种动态的去向，是生活奋斗的目标。
一个人会不断靠近他的目标，无论遇到什么样的情况，他都会想方设法实现它的“生活意义”，和他争取优越感的“终极目标”。
——阅读《自卑与超越》第5天（1091）
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