介绍:
【31.你的感受如何被扭曲】
存在等于被感知。
即我的感受，被你感知到，我才发现自己原来是这般存在着。简单说来，一个人的存在感，来自于他的感受被另一个人看到。
一些有清晰自我的人，他不在乎别人的评价，另一些人没有清晰的自我，很在意别人的评价。有清晰自我的人，就是他的感受被看到特别是被妈妈感知到了，就有了存在感。没有清晰自我的人，没有实现这一步，所以他毕生都在用直接或扭曲的方式渴求被别人看到，寻求关注。
存在=被感知。不存在感，就源自于感受，没被感知这有多种方式，常见有三种：忽视、双重矛盾、僵尸化。
如果被忽视，从来没有被看见，会产生极端的不存在感，觉得存在本身就是错误，生命没有意义，活着没有意义。
——阅读《为何家会伤人》第31天（1191）
大家还在听
