【6.注意力不集中怎么办?】
孩子学习时注意力不集中,是让家长最为恼火的事情。集中注意力学习本身就是一件枯燥的事。注意力的集中需要大脑神经的两个功能密切配合,一个是兴奋,另一个是抑制。对孩子来说兴奋的功能发展的较早,从婴儿阶段就开始了,但抑制功能的发展,要到十三四岁才能发展好。
让孩子集中注意力专心学习,并且不断提升孩子抑制力的三个方法:
一、对孩子走神原因做到心中有数,为他排除所有干扰
二、一次只做一件事(对低年级孩子用桌面管理法,对高年级孩子用作业清单法)
三、用温柔信任的语言拉回孩子的注意力,并慢慢让孩子学会自我监控。
——张保莲阅读《不咆哮让孩子爱上学习》(1311)