介绍:
【19.活动能力】
身体运动和活动在心理发展中的重要性应该受到重视，儿童的成长既取决于身体因素，也取决于心理因素。活动不只是一种自我表现，在意识发展过程中也是一种不可或缺的因素，因为他是真正明确界定自我与外部现实之间关系的唯一方式。日常活动或体育活动因此成为智力发展的一个基本因素。
身体活动把心灵和世界联合连接起来，每个人都应该进行足够的锻炼，以保持肌肉处于一种健康的状态，如果大部分肌肉没有得到充分利用，这个人的生命力就会被削弱。
身体活动和个人意志之间存在着直接关联，这些认识能让我们更充分的理解身体运动的重要性。
——阅读《童年的秘密》第19天（1481）
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