介绍:
人生路上，无论我们选择走怎样的一条路，总是难免冲突和妥协。
在做真正的自己之前，你必须清楚，你无法满足每个人的期望，这是做自己必须付出的代价。
为了能够成为独特的自己，我们无可避免的面对冲突。试着去理解生命中无处不存在的冲突，只有做真正的自己、诚实的自己，克制迎合别人的冲动，不委曲求全，才能茁壮自己的生命。
一月十七日 做自己
心灵练习
集中精神，思考一个可能会引发冲突的决定：这个冲突可能是你内心的冲突，也可能是你坚持己见引发的和他人之间的冲突。
平稳呼吸，感受坚持己见的冲突带来的情绪以及委曲求全后的不满情绪有何不同。
深呼吸，试着去理解生命中无处不存在的冲突，但是只有做真正的自己才能茁壮自己的生命。
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