介绍:
在生活中，我们常常会了解河流的一切，但是可能从未下过水。我们可能在思考着伟大的哲学问题，但是却说不出简单的道理。分析痛苦的情感但是自己却还没有体会过。
河流象征着我们不断前进的生活。在生活的河流中，无论我们离这条河流多近，无论我们多么仔细的体会和观察，如果我们不能真正涉入水中，我们就无法体会真正的喜悦。
呼气，将自己的心打开。
吸气，让生命的活力充满你的心。让自己真正的体会生活的乐趣，而不仅仅只是旁观者。
——20240627
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