【12】如何在于父母的互动中设置边界

【12】如何在于父母的互动中设置边界

2024-08-31    20'03''

主播: 张保莲🎆

57 0

介绍:
与不成熟的父母互动,会让你觉得自己笨嘴笨舌,受人控制,无能为力。在不成熟的人身边时,你总是感到很匆忙,好像你花时间思考就会激怒他们一样。 1、你不必着急 2、弄清楚你想要的确切结果 3、不要太在意那些不成熟的行为,坚持自己的想法 与不成熟的父母打交道的五种有效技能: 1、放弃“拯救者”的角色 2、圆滑一些,避其锋芒 3、试着认同他们的感受 4、引导互动的走向 5、你可以引导对话并增加对话的深度 ——20240830