介绍:
人们都有很多习惯难以改变，所谓积习难改，并不仅仅是因为惰性，更深层的原因是控制感。习惯意味着我们看见开头就可以隐隐看到结尾，不管结尾是好是坏，只要能预见到就好。
其实我们最惧怕的并非痛苦，而是无法预测的痛苦。假若痛苦能被我们预见到，那么从心理上而言，这种预料中的痛苦就远没有那么可怕了，甚至为了证实自己的预见能力，我们常常会主动推动事情向自己预料的方向发展，这就是所谓的“自我实现的预言”。
如果你遇见了幸福和快乐，你就会把事情向幸福和快乐的方向推动。如果你遇见到了不幸和悲哀，你就会把事情向不幸和悲哀的方向推动。所以说，尽管我们很容易归罪于人，但其实我们人生的结局在相当程度上是我们主动推动的结果。
——20240919
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