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发现柳兴爱健康七大营养素（上）~蛋白质
七大营养素（上）~蛋白质

七大营养素（上）~蛋白质

2020-03-17    23'44''

主播： 柳兴爱健康

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介绍:
人体最重要的7大营养要素： 1.水：没有它七天就会死! 2.蛋白质：伤口的自动缝合机! 3.脂类：身体的能源库! 4.碳水化合物：热能最主要的来源! 5.维生素：防止疾病的重要物质! 6.矿物质：营养的活跃分子! 7.膳食纤维：杜绝消化道癌!
上一期： 营养第一课
下一期： 七大营养素（下）~矿物质，水，膳食纤维
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