喝水可以调节心情,成人磨牙反应的是心理问题

喝水可以调节心情,成人磨牙反应的是心理问题

2017-03-28    64'08''

主播: 王璐 心理师

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介绍:
我们都知道水注意身体,就像氧气般重要,给身体喝水,是延年益寿的不二法门,给身体喝水也是亮丽皮肤的基本原则,所以人们喝水多是为了健康,为了美,事实上喝水还有利于调节人的心情。 人在六岁到十三岁,处于换牙期,此时出现出现一些磨牙现象,是可以认为正常的,但是过了换牙期,成人经常在睡眠,或者是睡梦的时候磨牙,这是一种病态,经常磨牙是隐藏心理问题的一个现象,应该引起重视。