【自然童年写在前面】这是一个帮助处理担心和害怕的故事。故事提到了一种想象方法,通过想象潮来汐去,来配合腹式呼吸。潜入深海,章鱼艾卡发现了一个箱子,箱子装满了沉甸甸的恐惧,没法被带上海面。章鱼释放了箱子里的恐惧,并在里面装满勇气和自信。箱子变轻了,章鱼把它带到了海面。艾卡学会了让自己的内心充满力量,无论何时何地,只要他需要,就能随时使用这种力量。【音乐小知识】曲名:《梦幻曲》作者:罗伯特·舒曼(1810-1856),德国作曲家,音乐评论家。曾在莱比锡大学学法律,19岁起师从维克学钢琴,1834年创办《新音乐报》 ,刊发了大量评论文章,成为当时德国音乐艺术生活中革新与进步艺术倾向的喉舌。1840年与维克之女德国钢琴家克拉拉结婚。1854年精神错乱,后死于精神病院。代表作有钢琴曲《蝴蝶》 , 《狂欢节》 , 《童年情景》等,声乐套曲《妇女的爱情和生活》 , 《诗人之恋》 ;艺术歌曲《月夜》 ,《奉献》 , 《核桃树》等。舒曼继承发展了舒伯特歌曲创作传统,进一步丰富了钢琴伴奏的表现方法,注重选择富有诗意的歌词,故享有诗人音乐家的称号。作品赏析:这首完成于1838年的《梦幻曲》是舒曼十三首《童年情景》中的第七首。在这首曲子中,可以明显觉察到诗歌般层层递进但又有些微妙变化的律动感。它叙述着人们儿时的美丽的梦,也抒发着理想世界的温暖、深远与甜蜜,不仅包容了人们对生活、对爱情、对幻想的追求与希冀,也表达人们对已逝去或将来到的美好的梦幻的热望与挚爱。【出版致谢】该故事选自《汤普森心理童话药书2》著/【美】琳达▪汤普森译/ 周常 祝卓宏广东教育出版社 出版更多原创文章及精选书摘请关注“自然童年故事屋”——微信公众号:zirantongnian新浪微博名:自然童年故事屋